OVERGANGSALDEREN 50+
Mat og ernæring spiller en viktig rolle i forhold til hormonene i overgangsalderen,
top of page
Søk
Gunn Gudmundson
28. juni2 min lesing
LA MASKEN FALLE - STÅ FREM OG VIS HVEM DU ER .
BARE DU ER DEG PÅ DENNE JORD" For mange år siden skrev jeg et utkast til en bok med den tittelen Det første kapittelet ble skrevet ut...
61 visninger0 kommentarer
Gunn Gudmundson
9. juni3 min lesing
SALUBELLE - SKJØNNHETSOLJE - og FOR SPIRITUELL INNSIKT
SALUBELLE - EN EKSKLSIV OLJEBLANDING HUDEN DIN BARE VIL ELSKE!
DU HAR NÅ I JUNI EN MULIGHET TIL Å FÅ DENNE EKSKLUSIVE BLANDINGEN GRATIS
160 visninger0 kommentarer
Gunn Gudmundson
4. mars3 min lesing
Det er viktig å være oppmerksom på tegnene på stress
#STRESS er en naturlig respons som kroppen vår har på utfordrende situasjoner, men hvis det blir konstant og langvarig kan det begynne å...
37 visninger0 kommentarer
Gunn Gudmundson
4. jan.2 min lesing
LIVSSTILSENDRING ER MER ENN BARE VEKT - KOSTHOLD OG TRENING - OG MÅ JUSTERES I TAKT MED DIN UTVIKLING
VI BLIR KONSTANT FORTALT AT VI MÅ LEVE SUNDT - DET SOM ER BRA FOR ANDRE , ER ANTAGELIGVIS IKKE BEST FOR DEG I en jungel av dietter og...
44 visninger0 kommentarer
Gunn Gudmundson
30. juli 20232 min lesing
AVVISNING KAN VÆRE SMERTEFULLT - Derfor er det lett å gli inn i en rolle - Stress, Angst og Depresjon, kan bli et resultat.
MANGE SPILLER ROLLER DET KAN VÆRE VANSKELIG Å KOMME UT AV. Rollen(e) kan være innøvd fra tidlig i barneårene Om vi gråter innvendig,...
94 visninger0 kommentarer
Gunn Gudmundson
3. juni 20232 min lesing
FULLMÅNE I TVILLINGENES TEGN OG MÅNE I SKYTTEN - For konsentrasjon og jording CEDARWOOD
CEDARWOOD I og med at Cedarwood er en treolje vil den også virke beroligende og avslappende gjennom dagen og passer godt å bruke rundt...
62 visninger0 kommentarer
Gunn Gudmundson
20. mai 20233 min lesing
Den eteriske oljen : "BE FREEE TO BE YOU"
Har du tatt eller tar du deg tid til å bli kjent med deg selv? Kan det føles skummelt.? Og av frykt for at andre ikke vil akseptere dine...
58 visninger0 kommentarer
Gunn Gudmundson
7. aug. 20222 min lesing
Hormoner i ubalanse ............Du føler du sitter i en berg og dalbane på tivoli
På et eller annet sted mellom midten av 30 årene og midten av 40 årene vil du merke at ting i kroppen endrer seg og du blir mer...
224 visninger0 kommentarer
Gunn Gudmundson
28. juli 20222 min lesing
OVERGANGSALDER og PERIMENOPAUSE,-er "TABUORD" for mange i slutten av 30 og beg 40 årene
DU er fremdeles ung men likevel merker du at kroppen din ikke fungerer slik den tidlgere gjorde, det er noe som liksom ikke stemmer . -...
715 visninger0 kommentarer
Gunn Gudmundson
1. juni 20222 min lesing
MIDJEMÅLET ØKER OG JEG ER OFTE SOM EN "FURIE"- HVA SKJER? OVERGANGSALDER - PRE-PERIMENOPAUSE
DET FØLTES SOM JEG VAR PREMENSTRUEL GANGER 3, og når du er i midten eller i slutten av 30 årene ønsker du absolutt ikke høre ordet...
387 visninger0 kommentarer
Gunn Gudmundson
12. mai 20222 min lesing
Utmattelse - Søvnproblemer - Trist?
Overgangsalder - Klimateriet - Menopause En prosess kroppen går igjennom - en helt naturlig fase og ingen sykdom. Den kommer like...
595 visninger0 kommentarer
Gunn Gudmundson
20. mars 20222 min lesing
Vekk opp din femininekraft med - ROSE
ROSE - Kjærlighetens olje - Dronningen av alle oljer og har den høyeste frekvensen av alle eteriske oljer . Som kvinne kan det være...
105 visninger0 kommentarer
Gunn Gudmundson
6. feb. 20221 min lesing
DAGENS DRØM - FREMTIDENS VIRKELIGHET - NYTT KURS
ER DET MULIG - JAVISST ER DET DET MULIG ! Du føler at du på en måte befinner deg inne i en tvangstrøye , mellom barken og veden. Du er på...
201 visninger0 kommentarer
Gunn Gudmundson
4. feb. 20222 min lesing
JEG KJEMPER FOR LIVET- og ikke MOT KREFTEN .
Jeg velger å se at her må det som er friskt , det som fungerer styrkes. Oppmuntre alt som er bra. Gjennom mine 25 år som terapeut...
245 visninger0 kommentarer
Gunn Gudmundson
4. feb. 20222 min lesing
ER DET FLAUT - SKAMFULLT Å HA HATT ELLER HA KREFT - Det er årets kreftdag i dag!
Et innlegg jeg hadde fra bloggen min for ca 2 år siden, og opplever at flere heldigvis står frem og snakker åpent ut om dette, - men for...
252 visninger0 kommentarer
Gunn Gudmundson
10. jan. 20222 min lesing
DEN ETERISKE OLJEN TANGERIN - OLJEN for GLEDE og KREATIVITET er mitt valg i dag
Når månen er tiltagende tiltrekker du noe til deg og inn i livet ditt - Så vær bevisst på hva du tenker , hvordan du formulerer deg,...
107 visninger0 kommentarer
Gunn Gudmundson
28. des. 20212 min lesing
Kroppen er vår hage - det er Vinter og YIN tid
ALT er i bevegelse - Naturen, deg og meg DU er en del av naturen, dermed innlemmet i naturens naturlige rytme enten du vil eller ikke....
282 visninger0 kommentarer
Gunn Gudmundson
28. des. 20211 min lesing
BALANCE - for mindre stress, og skaper en følelse av RO og VELVÆRE
Stress er samfunnets største fiende Kroppen vår skiller ikke ulike typer stress fra hverandre - om du sitter rolig og stolen og har...
64 visninger0 kommentarer
Gunn Gudmundson
21. des. 20211 min lesing
Det er VINTERSOLVERV 21.12 , og den eteriske oljen JUNIPER BERRY passer perfekt.
HVORFOR? - Historisk sett har Einebær blitt ansett som spirituell og fysisk renser, og motvirker både fysisk og psykisk stagnasjon. Den...
175 visninger0 kommentarer
bottom of page