AVVISNING KAN VÆRE SMERTEFULLT - Derfor er det lett å gli inn i en rolle - Stress, Angst og Depresjon, kan bli et resultat.

MANGE SPILLER ROLLER DET KAN VÆRE VANSKELIG Å KOMME UT AV.

Rollen(e) kan være innøvd fra tidlig i barneårene

Om vi gråter innvendig, smiler vi utad, og vårt sanne jeg kommer i konflikt med rollen vi spiller.

Som i et orkester - der det er mange ulike instrumenter som har hvert sitt uttrykk.

Sammenlignet med instrumentet bortenfor, ved siden eler rett ovenfor deg, ser og høres du helt annerledes ut................MEN - hvordan tror du stykket/melodien orkesteret skal spille vil høres ut hvis du prøvde å spille samme tonene som en fløyte når du er en bass?

BARE DU ER DEG PÅ DENNE JORD!

Når vi lever i dissharmoni med oss selv, og heller ikke aksepterer oss selv fullt ut, kan dette vise seg i form av Hormonell ubalanse, Stress, Depresjon, Søvnløshet, Skyldfølelse, Sinne mm.

Dette gir igjen grobunn for sykdom , fysisk. mentalt og psykisk.

SØSTER, KAST MASKEN FRA DEG.

KJENN HVOR GODT DET ER Å PUSTE FRITT

OG FÅ ET BEDRE LIV.

VEKK BLIR ALT STRESS OG MAS,

OG DU FÅR MED ETT - MER ENERGI OG TID

VI ER FRUKTER AV GENERASJONENE FØR OSS.......

Oppdratt til å være "snille, lydhøre og gjøre det som var forventet av oss"

Ofte kunne kravene være knyttet til oppdragerens egne behov og tilfredstillelse.

Dette var nok ment i beste mening, slik vi kanskje oppdrar våre barn og våre besteforeldre oppdro våre foreldre.

Basert på deres overbevisninger og frykter

DET Å LYTTE TIL EGNE FØLELSER OG BEHOV.......

Begynn med dagen i dag, kjenn etter hva du har lyst til å gjøre akkurat i dag eller hva du ønsker å endre.

Det er ikke alltid det er de store omveltningene som skal til for å få et bedre liv - "MUSESKRITT" fører deg også fremover og gir frukter .

Tankene kan kanskje fortelle deg at du er egoistisk, og du kan føle skyld, frykt og angst.

HUSK, det er stor forskjell å være egosentrisk og egoistisk med posivt fortegn - Så la deg ikke overtale av "gamle tanker"

Da avslutter jeg med disse ord

BARE DU ER DEG PÅ DENNE JORD

"DET Å TA VARE PÅ MEG SELV ER IKKE ALLTID MEG FØRST, - MEN MEG OGSÅ !

Ønsker du en "en til en" samtale med meg er det bare å ta kontakt, send meg bare en melding på denne siden eller send meg en epost : gunn@skapdinfremtid .no

Kontakt meg

Følg meg gjerne på Instagram og Facebook. Skap din fremtid .https://www.facebook.com/skapdinfremtid.no

Gode tanker fra meg

Gunn Gudmundson