Eteriske oljer
Oppdag Kraften i Eteriske Oljer
Utforsk hvordan eteriske oljer kan støtte deg gjennom overgangsalder og redusere stress.
Eteriske oljer som verktøy for velvære
Eteriske oljer har blitt et essensielt verktøy i min hverdag.
De gir meg muligheten til å forebygge helseutfordringer i stedet for å måtte reparere.
Husk at du også er en del av naturen; det er mye enklere å ta vare på seg selv før det er for sent.
Når du leser videre, vil du få innsikt i hva eteriske oljer er, hvordan de kan brukes, og hvorfor de kan være en game-changer i ditt liv.
Hvordan opprettholde optimal helse og leve lengst mulig?
Har du noen gang stilt deg selv spørsmålet: "Hvordan kan jeg ta vare på helsen min og leve et langt, godt liv?"
Dette spørsmålet har vært en rød tråd i livet mitt, spesielt etter flere år i helsesektoren.
Gjennom utdannelse og kurs innen alternativ og komplementær medisin, akupunktur, kosthold, ernæring og coaching, har jeg oppdaget hvor viktig det er å forstå hvordan kroppen og sinnet henger sammen.
Hva er eteriske oljer, og hvordan virker de?
Når du åpner en flaske med ren, uforfalsket eterisk olje, blir sansene dine umiddelbart fylt med den kraftige aromaen.
Hver olje har sin egen unike kjemiske sammensetning, som gir spesifikke fordeler.
For eksempel:
Lavendelolje: Kjent for sine beroligende egenskaper, kan den bidra til å lindre hudirritasjoner og skape et avslappende miljø for bedre søvn.
Frankincense: Denne oljen støtter immun-, nervesystemet og fordøyelsessystemet, samt fremmer sunn cellulær funksjon når den tas internt.
What is a doTERRA Essential Oil?
Fordelene med å bruke eteriske oljer
I en verden fylt med syntetiske kjemikalier, tilbyr rene eteriske oljer et naturlig alternativ.
Hver olje har dusinvis av fordeler, og når de er riktig ekstrahert, kan de brukes til å støtte ditt daglige liv.
Eteriske oljer er ikke en ny trend
Mange tror kanskje at eteriske oljer er en ny, trendy oppfinnelse, men de har vært brukt av gamle sivilisasjoner i årtusener. De har hatt en viktig rolle i:
-
Aromaterapi
-
Personlig pleie
-
Helsetjenester
-
Religiøse seremonier
-
Skjønnhetsbehandlinger
-
Matlaging
Hvordan bruke eteriske oljer i din hverdag
I dag har vi mer forskning enn noensinne som viser at eteriske oljer kan brukes trygt og effektivt i en rekke daglige rutiner. Enten du ønsker å lage sunn mat, rengjøre hjemmet, eller forbedre din personlige hygiene, gir eteriske oljer deg muligheten til å bruke flere naturlige løsninger i stedet for giftige, syntetiske produkter.
Gode løsninger for dine unike behov
Eteriske oljer har varierende egenskaper; noen er beroligende, mens andre gir energi. Mangfoldet av oljer gjør det enkelt å adressere dine spesifikke bekymringer. Med et bredt utvalg tilgjengelig kan du skreddersy bruken av oljer til dine egne ønsker og behov.
Klar til å lære mer?
Bli med på kurs!
Du trenger ikke være ekspert for å nyte fordelene av eteriske oljer. Med en enkel forståelse av hvordan du bruker dem trygt, kan du integrere dem i din daglige rutine og begynne reisen mot en sunnere livsstil.
Bli med på et gratis kurs uten forpliktelser, og oppdag hvordan eteriske oljer kan forandre livet ditt!
Fyll ut skjemaet nedenfor, så får du beskjed neste gang jeg holder kurs.
Få beskjed!
Neste gang jeg holder kurs!
Kurset gjennomføres til ulike tider.
Send meg en epost via skjemaet, så får du beskjed neste gang det er kurs.
Du er hjertelig velkommen!
- Gunn
Hei! Jeg heter Gunn!
Din støtte på veien til et sterkere og mer balansert liv.
Med over 30 års erfaring som helhetsterapeut, coach og foredragsholder har jeg hjulpet kvinner i alderen 50 og oppover med å finne styrke, balanse og livsglede gjennom overgangsalderen og videre.
Jeg forstår de utfordringene mange møter i denne fasen, og hvordan kroppen og sinnet kan påvirkes på måter som er nye og krevende.
Følg meg gjerne i sosiale medier, og sjekk gjerne bloggen min!
