Er du rastløs, og har en lengsel du ikke helt kan sette ord på? Kjenner du på en indre uro – som ikke forsvinner, selv når livet rundt deg er “rolig”? Har du vært flink hele livet, stått i det, strukket deg langt – og likevel kjenner du at noe mangler? Vil du ha inspirasjon, støtte og verktøy til å lytte dypere til kroppen og deg selv? Følg bloggen min og meld deg eventuelt på nyhetsbrev hvor du vil få inspirasjon og råd underveis hvis du ønsker det

Mat og ernæring spiller en viktig rolle i forhold til hormonene i overgangsalderen,