MIDJEMÅLET ØKER OG JEG ER OFTE SOM EN "FURIE"- HVA SKJER? OVERGANGSALDER - PRE-PERIMENOPAUSE


DET FØLTES SOM JEG VAR PREMENSTRUEL GANGER 3, og når du er i midten eller i slutten av 30 årene ønsker du absolutt ikke høre ordet "MENOPAUSE"


Jeg var:

  • Irretabel

  • Emosjonel

  • Kvalm

  • Ømme bryster

- og forsto ingen ting - plutselig satt jeg der og trodde jeg var gravid - jeg hadde alle symptomer - absolutt ALLE SYMPTOMER på en graviditet


Jeg var fysen på noe hele tiden, måtte spise noe, men følte ingen metthetsfølelse, samtidig som jeg ble kvalm når jeg kjente lukten av egg på morgenen


Jeg fikk fulstendig "hetta" - dette var ikke med i beregningen ,og etter 5 dager overtid ang menstruasjon, bar det rett på apoteket og kjøpte GRAVIDITETS TEST. Jeg pleide alltid å ha en regelmessig syklus og var HELT SIKKER på at jeg var GRAVID. - MEN NEIDA , den var negativ.........


KAN PMS, PÅVIRKE MEG SLIK?


Jeg ble undersøkt av gynekolog , og det ble tatt blodprøver, men ingen snakket om overgangsalder eller premenopause, selv om det kliniske bilde og min historie fortalte det.

Jeg hadde aldri tatt så mange graviditetstester som jeg gjorde fra jeg var 38 frem til jeg var 42 .

Det ble bestilt time hos gynokolog, og blodprøver ble tatt, men jeg var frisk og pre og perimenopause ble ikke nevnt (se tidligere blogginlegg), selv om min historie og det kliniske bilde talte sitt.

Premenopausalale kvinner har hormonverdier som kan variere mye i løpet av dagen og kan derfor være vanskelig å få en nøyaktig måling.


Jeg hadde ingen svettetokter på den tiden, men enkelte hetebølger (vi er alle ulike)





HVA ER DET EGENTLIG SOM SKJER I KROPPEN?


Etter å ha fullført mine 3 år med akupunktur utdannelse, kom jeg i kotakt , dr. Leif Ims, som jeg var så heldig å få mange kurser hos. Jeg lærte om progesteronets betydning, dens forhold til østrogen og østrogendominans og generelle hormon ubalanser


PROGSTERON - ØSTROGEN


Progesteron:


En av progesteronets viktigste oppgaver er å balansere og kotrollere østrogenet og bla virker det.....

  • - som naturlig vanndrivende middel (overskudd av østrogen gir vannretensjon)

  • Hjelper å balansere blodsukkeret

  • Hjelper å forbrenne fett til energi

  • Stimulerer ny bendannelse gjennom osteoblastene (motvirker benskjørhet) mm

Progesteron er virkelig et hormon som vi ønsker oss - selvfølgelig i den rette balansen.




Østrogen:


Overskudd av østrogen (østrogendominans) vil gjøre at du føler deg oppblåst og overfølsom, samt gi deg søvnvasker


For lite østrogen kan gi deg mentalt tretthet og depremert


Å opprettholde balansen mellom hormonene kan virkelig være en utfordring for premenstruale kvinner , men det er mange ulike måter å opprettholde balanse på.


Alle kan ha symptomer på østrogendominans med lavt østrogen, dersom de har for lite av progesteron.


Noen av symptomer på østrogendominans:


  • Allergi

  • Ømmebryster

  • Nedsatt sexlyst

  • Tørre øyne

  • Tretthet

  • "Hjernetåke"

  • Søvnløshet

  • Humørsvigniger

  • Vannansamlinger

  • PMS, mm

SOM JEG SKREV LITT LENGER OPPE ,- er det det mye vi selv kan gjøre.

Den gangen, fikk jeg hjelp til å balansere Progesteron og Østrogen med en krem som ble laget på Ullevål apotek. Den lages dessverre ikke lenger, men jeg bruker nå eteriske oljer, og en helt spesiell oljeblanding pluss noen grep rundt "bevegelse" og ernæring. Dette vil du få høre mer om i senere blogger


ØNSKER DU MER INFORMASJON om denne eteriske oljeblandingen så send meg gjerne en melding eller e-post. gunn@skapdinfremtid.no

Ønsker du en konsultasjon, send meg gjerne en e-post ,

gunn@skapdinfremtid.no



Gode tanker fra meg

Gunn Gudmundson

Tlf 41300890

gunn@skapdinfremtid.no










33 visninger0 kommentarer

Siste innlegg

Se alle