top of page
SĂžk

🌿 Er du rastlĂžs, og har en lengsel du ikke helt kan sette ord pĂ„?

Oppdatert: 2. juni 2025


En indre udefinert lengsel som er vanskelig Ä sette ord pÄ. Frihet hva er det, frihet til hva?
En udefinerbart lengsel -

Kjenner du pĂ„ en indre uro – som ikke forsvinner, selv nĂ„r livet rundt deg er “rolig”?

Har du vĂŠrt flink hele livet, stĂ„tt i det, strukket deg langt – og likevel kjenner du at noe mangler?

Kanskje du kjenner en stille lengsel, uten helt Ă„ vite hva du lengter etter?


Dette er ikke et sammenbrudd – det er et gjennombrudd.


Du er ikke alene.


.Mange kvinner mellom 45 og 65 Ă„r beskriver akkurat dette

De har vért alt for alle – flinke dþtre, mþdre, kollegaer, kjérester.

Men nÄ  nĂ„ er det som om noe i dem som visker -

"Hva med meg?"


Jeg leser bĂžker og kan drĂžmme meg bort
Jeg leser bÞker og kan drÞmme meg bort, ogsÄ selvhjelpsbÞker.



Det du kjenner, er ikke feil.

Det er kroppen og sjelen din som prÞver Ä fÄ kontakt.

Det er en indre visdom som sier: Du er klar for noe mer – noe ekte.


Det haster ikke, men det haster.


Du trenger ikke kaste deg rundt.

Ikke gjĂžre radikale endringer i morgen.

Men du trenger Ă„ begynne Ă„ lytte til

Til drĂžmmene du har glemt.

Til det lille ubehaget som sier: “Dette er ikke helt riktig for meg lenger.”


Jeg vet hvordan det fĂžles – bĂ„de rastlĂžsheten og redselen.

Men jeg vet ogsÄ hvordan det er Ä lande i seg selv igjen

.Å kjenne:

Her er jeg. Dette er mitt liv. Dette er min vei.



Det Ă„ ta en riktig timeout over tid, . Et opphold med ulike behandliger og alenetid , var en drĂžm jeg hadde og gjennomfĂžrte

Du er pÄ vei hjem.

Det du kjenner pÄ, er ikke et tegn pÄ at noe er galt.

Det er et tegn pĂ„ at du er i ferd med Ă„ vende hjem til deg selv – med all din kraft, visdom og varme.


Og det er akkurat her jeg kan mĂžte deg – som en guide, en stĂžtte, og en pĂ„minnelse om at du aldri har vĂŠrt feil. Du har bare vĂŠrt trofast. NĂ„ er det din tur.


Vil du ha inspirasjon, stĂžtte og verktĂžy til Ă„ lytte dypere til kroppen og deg selv?

FÞlg bloggen min og meld deg pÄ inspirasjonsbrev hvor du vil fÄ inspirasjon, tips og rÄd pÄ veien tilbake til deg selv.


Du kan kontakte meg her hvis du Ăžnsker 30 min gratis uforpliktende samtale



PS! Et lite tips som du kan tenke litt igjennom.

Gi deg selv 10 minutter alene. Uten telefon. Bare stillhet.-Skriv deretter ned tre ting du lengter etter – uten Ă„ sensurere deg.


Gode tanker fra meg



Jeg sender deg gode tanker og Ăžnsker deg alt godt
Gunn T Gudmundson Helhetsterapaut Coach, Rosenterapaut og AkupunktĂžr







Kommentarer

bottom of page