top of page

🌿 Er du rastløs, og har en lengsel du ikke helt kan sette ord på?

Oppdatert: 2. juni


En indre udefinert lengsel som er vanskelig å sette ord på. Frihet hva er det, frihet til hva?
En udefinerbart lengsel -

Kjenner du på en indre uro – som ikke forsvinner, selv når livet rundt deg er “rolig”?

Har du vært flink hele livet, stått i det, strukket deg langt – og likevel kjenner du at noe mangler?

Kanskje du kjenner en stille lengsel, uten helt å vite hva du lengter etter?


Dette er ikke et sammenbrudd – det er et gjennombrudd.


Du er ikke alene.


.Mange kvinner mellom 45 og 65 år beskriver akkurat dette

De har vært alt for alle – flinke døtre, mødre, kollegaer, kjærester.

Men nå… nå er det som om noe i dem som visker -

"Hva med meg?"


Jeg leser bøker og kan drømme meg bort
Jeg leser bøker og kan drømme meg bort, også selvhjelpsbøker.



Det du kjenner, er ikke feil.

Det er kroppen og sjelen din som prøver å få kontakt.

Det er en indre visdom som sier: Du er klar for noe mer – noe ekte.


Det haster ikke, men det haster.


Du trenger ikke kaste deg rundt.

Ikke gjøre radikale endringer i morgen.

Men du trenger å begynne å lytte til

Til drømmene du har glemt.

Til det lille ubehaget som sier: “Dette er ikke helt riktig for meg lenger.”


Jeg vet hvordan det føles – både rastløsheten og redselen.

Men jeg vet også hvordan det er å lande i seg selv igjen

.Å kjenne:

Her er jeg. Dette er mitt liv. Dette er min vei.



Det å ta en riktig timeout over tid, . Et opphold med ulike behandliger og alenetid , var en drøm jeg hadde og gjennomførte

Du er på vei hjem.

Det du kjenner på, er ikke et tegn på at noe er galt.

Det er et tegn på at du er i ferd med å vende hjem til deg selv – med all din kraft, visdom og varme.


Og det er akkurat her jeg kan møte deg – som en guide, en støtte, og en påminnelse om at du aldri har vært feil. Du har bare vært trofast. Nå er det din tur.


Vil du ha inspirasjon, støtte og verktøy til å lytte dypere til kroppen og deg selv?

Følg bloggen min og meld deg på inspirasjonsbrev hvor du vil få inspirasjon, tips og råd på veien tilbake til deg selv.


Du kan kontakte meg her hvis du ønsker 30 min gratis uforpliktende samtale



PS! Et lite tips som du kan tenke litt igjennom.

Gi deg selv 10 minutter alene. Uten telefon. Bare stillhet.-Skriv deretter ned tre ting du lengter etter – uten å sensurere deg.


Gode tanker fra meg



Jeg sender deg gode tanker og ønsker deg alt godt
Gunn T Gudmundson Helhetsterapaut Coach, Rosenterapaut og Akupunktør







Comments


bottom of page